詳情描述
北京采辰健身學(xué)院（TITAN FITNESS ACADEMY OF BEIJING） 全國獲得國家體育總局授權(quán)健身教練資格“基地編號的培訓(xùn)學(xué)院，完全針對【零基礎(chǔ)學(xué)員】進(jìn)行培訓(xùn)教育。
課程包含：
全能健身教練基本理論與實(shí)踐技術(shù)：
健康體適能理論
有氧訓(xùn)練原則
訓(xùn)練計(jì)劃制定
健康體適能分析
運(yùn)動解剖學(xué)與人體生理學(xué)
肌肉運(yùn)動基本原理
自身循環(huán)系統(tǒng)解析
營養(yǎng)學(xué)與體重控制亞健康調(diào)理
增肌減重計(jì)劃的飲食搭配
大眾人群訓(xùn)練方案與運(yùn)動處方設(shè)定
私教體驗(yàn)課流程與銷售流程
有氧訓(xùn)練理論與實(shí)際操作
抗組訓(xùn)練理論與實(shí)際操作
專項(xiàng)訓(xùn)練：
基礎(chǔ)技術(shù)培訓(xùn)與運(yùn)動強(qiáng)度檢測
俱樂部內(nèi)有氧器械設(shè)備操作，使用原理和指導(dǎo)方式
抗阻器械設(shè)備操作，使用原理與指導(dǎo)方式
自由重量操作技術(shù)
全身肌肉伸展放松與常用按摩手法
進(jìn)階私教技能：
高級運(yùn)動處方：
功能性訓(xùn)練設(shè)計(jì)原理與私教小工具
特殊人群病案分析與運(yùn)動方案設(shè)定
身體體適能評估與糾正體態(tài)偏離
高級私人教練授課技巧
私教運(yùn)用工具
完美私教課程流程
高級有氧技巧訓(xùn)練原則
（單車體適能、間歇訓(xùn)練技巧等）
進(jìn)階抗阻訓(xùn)練理論與實(shí)踐
（懸吊訓(xùn)練、自重訓(xùn)練）
學(xué)校幫助學(xué)員掌握健身教練理論知識實(shí)學(xué)實(shí)用，培訓(xùn)期間還全方位打造你個人形態(tài)，外貌。溝通表達(dá)技巧，銷售技巧課程，都將迎刃而解，幫助你在工作崗位上開創(chuàng)佳績，獲得豐厚收入！
