詳情描述
成人形體芭蕾,那些看似簡單的訓(xùn)練動作,能讓我們達(dá)到腰背細(xì)窄,身材勻稱的效果,長期堅持甚至能夠培養(yǎng)內(nèi)在的美感,讓精神面貌、氣質(zhì)也發(fā)生改變。
訓(xùn)練效果
成人形體芭蕾是那種靜靜的體力消耗,雖然不會立馬就汗流浹背,但卻在這慢慢進(jìn)入的過程中,體會到由內(nèi)而外散發(fā)出來的韻律感,心情也進(jìn)入那種物我兩忘的境界。多少的不快,郁悶的心境,久坐的疲勞甚至連大腿的贅肉也仿佛跟著緩緩灑落的汗水流走。日子久了,更學(xué)到控制自己肌肉的方法,將芭蕾中天鵝般高雅、閑適的感覺帶到日常生活當(dāng)中去,不僅駝背變得挺拔了,松懈的臀部收緊了這不正是都市白領(lǐng)想要達(dá)到的境界嗎?!因此,成人芭蕾成為許多女性,還有那些想要一圓兒時芭蕾夢的女人們的愛。
北京愛莎國際東方舞;北京南城區(qū)專業(yè)舞者成長體系培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
專注,專業(yè),專一打造國際化全能明星舞者,獨創(chuàng)魔法基本功教學(xué)體系,漸進(jìn)式精細(xì)教學(xué)。
北京愛莎國際東方舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)成立于2011年10月1日,目前北京有3家分支機(jī)構(gòu),本中心舞蹈系統(tǒng)正規(guī),國家重量級導(dǎo)師授課,因材施教,循序漸進(jìn)。既強(qiáng)調(diào)舞蹈的骨架基本功的教學(xué),也注重舞蹈的軀殼舞感的培訓(xùn)。多元化的教學(xué)模式,讓每一個初學(xué)者能夠快速掌握舞蹈技巧,提升舞蹈水平!打造自信的你
上課教室地址:北京豐臺區(qū)蒲黃榆路物美大賣場4樓08號,愛莎東方舞培訓(xùn)中心!
乘車:地鐵5號線蒲黃榆地鐵B出口地鐵樓上,右手邊坐光觀電梯到物美4樓即到。。公交車到蒲黃榆站或者到芳古園下車即可。2-3分鐘即到物美。)