北京籃球培訓 北京籃球培訓班 北京籃球訓練營

動感籃球，有效融合了音樂、籃球運動、健身舞操三大特征，既有健身舞操的韻律節(jié)拍，鍛煉了孩子們的節(jié)奏感以及身體協(xié)調(diào)能力，同時也發(fā)展了孩子們跑、跳、投等多種身體運動能力。伴隨著動感的音樂，通過拍球、運球、傳球、拋球等動作，把手里的籃球玩得是有模有樣，充分展現(xiàn)出孩子們朝氣蓬勃，充滿活力，積極向上的精神風貌

籃球運動是一種全面運動，可以促進孩子血液循環(huán)功能，增強身體抵抗力，促進身體健康。在打籃球的過程當中需要接球、投籃、傳球等等，這些動作都充分鍛煉到孩子各個身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進骨骼生長發(fā)育。

籃球運動還能讓孩子學會合作，遵守規(guī)則，讀懂團隊。比賽之余能夠增強孩子心理健康，提高心理承受能力和社會適應能力，較主要的是提高自信心。