詳情描述
家對(duì)于每個(gè)人的重要程度是不言而喻的,它承載了你人生中近七成的回憶??催^奇葩說和失憶的人幸福地結(jié)婚生子,現(xiàn)在我可以幫TA恢復(fù)記憶,要不要恢復(fù)?這期節(jié)目的朋友一定對(duì)陳明的一番話記憶深刻。他反駁如晶的觀點(diǎn):“記憶的目的是明確自我的全部。大家可以想一個(gè)小問題,如果有一天我的胳膊斷了一支,我還是我這個(gè)人,那說明這支胳膊在構(gòu)成“我”這個(gè)概念上沒有那么必要。我有一天心臟移植了我還是我嗎?”蔡康永:“是?!薄坝幸惶煳业挠洃浫珱]了,我的記憶挪到另外一個(gè)人的腦袋里去了,我的身體在這邊,另外一個(gè)身體承載了我的全部記憶,哪個(gè)才是我呀?”
“承載了全部記憶的那個(gè)”。這或許聽著很顛覆,令人無法想象。但另一部影視作品記憶大師也充分地展現(xiàn)了這個(gè)觀點(diǎn)。江豐(黃渤飾)意外地在記憶手術(shù)中與殺人犯沈漢強(qiáng)(段奕宏飾)互換了一段記憶。原本性格溫和的江豐,在劇情的推進(jìn)下,眼神越發(fā)凌厲,情緒也容易暴躁,無論是在監(jiān)獄中吞刀片,還是與妻子的對(duì)話,都顯得一反常態(tài)。而在影片結(jié)局,殺人犯沈漢強(qiáng)在原本計(jì)劃要?dú)⒌艚S妻子時(shí),因大腦中保有江豐與妻子深厚感情的記憶,終沒能扣下扳機(jī)。
如果你覺得上述關(guān)于記憶關(guān)乎我是誰的問題,只是設(shè)想和影視劇作品呈現(xiàn)出來的效果,那么看看一位心理醫(yī)生分享的案例。
案例一:男,21歲,自幼與爺爺奶奶生活。在他的回憶自述里:童年的快樂都是與爺爺奶奶一起度過的,小時(shí)候很頑皮,愛笑,不怕生。也愛闖禍,常惹爺爺奶奶不高興,但他們感情十分深厚。小學(xué)六年級(jí),奶奶因病去世,家里只剩下他和爺爺,爺爺有一年多的時(shí)間都沒能從悲傷的情緒中走出來。以前都是奶奶做飯,歸置家務(wù),奶奶去世后,家里也不太歸置了,爺爺也沒有心思打理這個(gè)家了。我也是從那個(gè)時(shí)候開始不愛說話,越來越孤僻,感覺家是灰蒙蒙的,沒有了亮堂的地板,潔凈的窗子。沒有笑聲,也沒有吵鬧。后來因?yàn)樯踔?,面?duì)陌生的群體,更加不知所措,看見人就不自覺地低頭、目光躲閃。每天放學(xué)就把自己鎖在房間里,有時(shí)候發(fā)呆,有時(shí)候流眼淚。
案例二:女,25歲,原生家庭生活。在她的回憶自述里:父母我初中的時(shí)候經(jīng)常吵架,每次吵得很兇的時(shí)候就會(huì)摔東西,我每次都很害怕,坐在床上抱著腿哭。家里的桌椅、地磚還有墻壁上,到處都有他們爭(zhēng)吵過的痕跡。從小沒有安全感,長(zhǎng)大后開始變得敏感,有時(shí)候同事只是在正常的聊天,我就覺得好像在議論我,指責(zé)我。
人們的記憶總歸是要進(jìn)入潛意識(shí),而案例中那些不再亮堂的地板、破損的家具,就像是隨時(shí)能被揭開的傷疤一樣,提醒著兩位來訪者的過去。心理醫(yī)生在幫助他們調(diào)整自己心態(tài)的過程中,給出過一條相同的建議,就是和過去的自己告別,走出過去的環(huán)境,從重新裝飾自己的家開始。
其實(shí),不光是這些特殊的記憶影響了我們成為什么樣的人,任何的家居環(huán)境都在對(duì)我們?cè)斐蓾撘颇挠绊憽R环蓐P(guān)于主觀幸福感的心理學(xué)報(bào)告顯示:住房滿意度直接影響著人們的主觀幸福感,而室內(nèi)環(huán)境作為住房滿意度的主要衡量標(biāo)準(zhǔn),在影響主觀幸福感的過程中顯得尤為重要。另有研究表明:
空間形態(tài)對(duì)情緒的影響
空間形態(tài)很大程度上會(huì)影響人的心理感受。在家居設(shè)計(jì)中,一般矩形與圓形運(yùn)用得多。通常矩形空間給人以穩(wěn)固、規(guī)整的感覺,圓形空間給人以和諧、溫馨的感覺。我們常遇到的躍層就是高度較高的矩形空間,作為客廳,給人以開闊、敞亮、大氣的感覺。但如果房間面積小,層高又較高,就會(huì)出現(xiàn)由于垂直高度映襯下相對(duì)教狹窄的水平面積,而使得地面上的人會(huì)感到自己很渺小,產(chǎn)生不能掌握高度空間卻又無處可逃的不安情緒。在這樣的房間結(jié)構(gòu)中,人們往往不自覺地就能感受到壓力、焦慮等負(fù)面情緒,甚至影響注意力以及睡眠質(zhì)量??梢酝ㄟ^利用吊燈或落地?zé)?、調(diào)整墻體顏色、墻面彩繪、增加裝飾等方法降低房間的視覺高度,在視覺上擴(kuò)展水平面積,從而改善這種空間給人帶來的壓抑、不安情緒與不適感。
空間大小對(duì)安全感的影響
建筑初的功能就是為人們遮風(fēng)擋雨,這種相對(duì)穩(wěn)定、封閉的空間給人們一種與生俱來的安全感。在餐廳,相比過道中間的餐桌,人們通常更愿意選擇靠窗、靠墻、或者有隔斷的地方,原因就在于人們的心理需要這樣一個(gè)有“依托”的空間,需要有保護(hù)感的空間范圍,而不是暴露感。所以我們的床幾乎都是靠墻放置。人們基本認(rèn)同臥室的總面積不易過大,比如我國(guó)古代的皇家居所,臥室的面積不足10平米,因?yàn)閷?duì)于休憩來說,小空間會(huì)給人溫馨、保護(hù)的感覺。如果臥室的面積過大,我們可以選擇歐式的四柱床,休息是通過帷帳來形成一個(gè)相對(duì)私密的空間。但有些設(shè)計(jì)師,為了凸顯設(shè)計(jì)感,在較為寬大的空間中間放置有一定深度的碗狀床,這其實(shí)大大地破壞了人們休息時(shí)的安全感,長(zhǎng)期在暴露的空間休息,會(huì)導(dǎo)致睡眠淺、易驚醒、多夢(mèng)等低質(zhì)量睡眠,低質(zhì)量的睡眠又直接影響消極情緒的產(chǎn)生、注意力不集中、效率差、怠于溝通與交流等問題。
空間布局對(duì)成長(zhǎng)的影響
如果你的家庭中有孩子,或即將有孩子誕生,那么空間布局的規(guī)劃將會(huì)顯得尤為重要。人們?yōu)榱耸孢m感,都會(huì)與其他人或團(tuán)體保持相應(yīng)的距離,擁有自己的安全距離和空間領(lǐng)域。在家居空間設(shè)計(jì)中,這一點(diǎn)也尤為重要。學(xué)習(xí)、工作與睡眠是人們不希望被他人打擾的事件,所以書房、臥室往往被安排在家居行動(dòng)路線的末端,并做好封閉、隔音工作。尤其忌諱坐在客廳沙發(fā)、餐桌旁等地方的人能直接看到書房和臥室中的人。在臥室中適當(dāng)加入一些明快、鮮艷的家具或墻體裝飾,有助于人們享有更輕松、愉悅的心情,且相比于住在色彩單一的房間夫妻,前者擁有更積極的態(tài)度對(duì)待生活。給孩子留出足夠的個(gè)人空間,更能成長(zhǎng)出相對(duì)獨(dú)立的人格,比那些沒有私人空間的孩子,在學(xué)習(xí)與工作中表現(xiàn)得更加積極、自信。
因此,家的作用其實(shí)并非遮風(fēng)擋雨、用于休憩那么簡(jiǎn)單。家裝也不是僅僅是追求性價(jià)比與設(shè)計(jì)感的簡(jiǎn)單粗暴。家裝中的任何一個(gè)元素,諸如房體空間、結(jié)構(gòu)布局、色彩搭配等,都會(huì)對(duì)住進(jìn)這個(gè)家的每一位成員的心理產(chǎn)生聚沙成塔的影響。或許,你長(zhǎng)期的緊張焦慮并不全來自學(xué)習(xí)與工作的壓力,家裝空間給你帶來的不適感可能也占其一;或許,你的低落情緒,無法積極樂觀地享受生活,是源于你居住環(huán)境的負(fù)面影響。
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