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愛美是女人的天性,準媽媽也不例外。有準媽媽問,“孕期如何打理自己的頭發(fā)?有沒有既不傷害頭發(fā),更不會傷害到寶寶的做發(fā)型的方法?”下面就給大家介紹準媽媽必讀:孕期準媽媽護發(fā)須知。
孕期、產(chǎn)后頭發(fā)的變化
懷孕了,準媽媽身體的各部分都會發(fā)生變化,頭發(fā)也不例外。體內(nèi)雌激素量增加,延長了頭發(fā)的生長期,原本應在正常休止期脫落的頭發(fā)不脫落了。所以在妊娠期,準媽媽的頭發(fā)會看起來格外濃密亮澤。
而在分娩后,體內(nèi)性激素的比例要恢復到懷孕前的狀態(tài),原來延長了生長期的頭發(fā),和正常到達休止期的頭發(fā)都會一起脫落,這樣一來媽媽就會覺得頭發(fā)掉的比較多。大約35%-40%的女性會有這樣的情況。完全不用擔心,這是正常現(xiàn)象。
孕期的頭發(fā)護理
懷孕是一種正常的生理現(xiàn)象,不是病,注意保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生,這和懷孕前是一樣的。但懷孕確實又和平時不一樣,有些地方需要特別注意。
洗發(fā)水的選擇
孕期,油性發(fā)質(zhì)的準媽媽的頭發(fā)會比平時更油一些;而干性發(fā)質(zhì)的準媽媽也不會像平常那樣干澀。
準媽媽的皮膚十分敏感,為了防止刺激頭皮影響到胎兒,準媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水,懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水,如果發(fā)質(zhì)沒有因為荷爾蒙的改變而發(fā)生太大的改變,好繼續(xù)延用,突然換用其他品牌的洗發(fā)水特別以前從未使用過的品牌,皮膚可能會不適應,造成過敏現(xiàn)象的發(fā)生。
有些準媽媽在懷孕時頭發(fā)會變得又干又脆,那是因為頭發(fā)缺乏蛋白質(zhì),如果使用能給頭發(fā)補充蛋白質(zhì)營養(yǎng)的洗發(fā)水和護發(fā)素,情況將得以改善。
洗頭后濕發(fā)的處理
在“孕婦可以用電吹風嗎?能用電吹風嗎?”中,通過對比分析,我們已經(jīng)知道,孕婦可以用電吹風。開啟和關閉電吹風時盡量離頭部遠一點;吹頭發(fā)時將電吹風與頭部保持垂直;不要連續(xù)長時間使用電吹風,好間斷停歇使用。這里,我要再補充一點:孕婦可以用電吹風,但是為了胎兒健康,專家建議孕婦懷孕前3個月以后再使用電吹風。
孕期如何做發(fā)型
燙、染頭發(fā)是塑造發(fā)型時常用到的2種手段。準媽媽在孕前期(前3個月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發(fā)。孕前期是胎兒器官發(fā)育關鍵的階段,在這個階段如保護不當或使用 了有害的物質(zhì),可能會造成胎兒畸形。
目前,燙發(fā)都屬于化學燙發(fā),需要使用到“冷燙精”對頭發(fā)進行卷曲和定型。染發(fā)劑也是由比較復雜的化學成分組成。雖然沒有證據(jù)直接顯示,燙、染發(fā)會對胎兒造成傷害,但為了保險起見,準媽媽們還是不要在孕前期燙、染發(fā)。燙、染發(fā)可在孕中期進行,只處理頭發(fā)中、尾段的部分,進行適當?shù)奶羧荆瑴p少頭皮對燙、染劑吸收。孕后期,頭發(fā)比較脆弱,分娩后又會開始比較多的掉頭發(fā),燙發(fā)只會加劇頭發(fā)的脫落。
提示:為防止過敏現(xiàn)象的發(fā)生,準媽媽燙、染發(fā)前好擦一點燙、染劑在手臂內(nèi)側,稍待片刻,無不良反應再使用。以前從未燙、染過頭發(fā)的準媽媽們好不要在孕期輕易嘗試燙、染。
頭發(fā)造型DIY
不想冒險燙、染發(fā)的準媽媽如何在保證寶寶和自己安全的前提下,塑造漂亮的發(fā)型呢?在T臺走秀的模特,經(jīng)常需要變換發(fā)型,她們又是怎樣打理頭發(fā)而不傷發(fā)的呢?其實,模特的方法,準媽媽完全可以借鑒。
提示:類似于卷得易、卷發(fā)器的DIY電動燙發(fā)器就是模特們的選擇,此類卷發(fā)器大的特點就是不傷發(fā),只須預熱一下,然后取下卷在頭發(fā)上,并用配套的發(fā)夾夾住頭發(fā),片刻后取下,發(fā)型就做成了,準媽媽想怎么卷就可以怎么卷,隨心所欲做造型。洗發(fā)后,發(fā)型就能恢復原樣。
其實,孕期是否能繼續(xù)保持漂亮、整潔的形象,完全取決于準媽媽是否有心。在用心去愛護寶寶的同時,別忘了花點時間在自己身上哦。