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高中班級50名學(xué)生48人戴眼鏡 武漢中學(xué)生近視率超60%
我是洪山高級中學(xué)高一年級陽光班班主任金四華老師。
陽光班學(xué)生都屬于貧困家庭子女,品學(xué)兼優(yōu),平時他們都寄宿在學(xué)校。長時間的朝夕相處,我已經(jīng)把他們當成自己的孩子。有一天,我突然發(fā)現(xiàn),幾乎所有的孩子都戴上了眼鏡。
班上現(xiàn)有學(xué)生50名,40人眼睛深度近視,5人中度近視,3人輕微近視,近視率達96%。由于近視,部分學(xué)生看黑板都有困難,眼睛也更容易疲勞,給孩子們學(xué)習生活帶來了不便。
我覺得,他們近視的原因是多方面的:由于電腦、手機等的大量使用,加上學(xué)習負擔較重、用眼不當?shù)取?/p>
有的孩子因為近視,還有自卑心理。
我想通過你們,呼吁社會關(guān)注青少年的近視眼問題,讓學(xué)校、家長、社會一起努力,培養(yǎng)孩子們良好的用眼習慣,進行有效的預(yù)防和控制,讓近視眼越少越好。
玉米,亦稱玉蜀黍、包谷、苞米、棒子;粵語稱為粟米,閩南語稱作番麥,是一年生禾本科草本植物,也是全世界總產(chǎn)量高的糧食作物。
玉米可使你的眼睛更明亮
玉米由于富含淀粉,其熱量較一般蔬菜高,因此在營養(yǎng)學(xué)上,玉米被歸為主食類。中醫(yī)認為,玉米性平味甘,有開胃、健脾、除濕、利尿等作用,主治腹瀉、消化不良、水腫等。根據(jù)營養(yǎng)分析,玉米含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質(zhì)、磷、鎂、鉀、鋅等多種營養(yǎng)元素。
老年黃斑性病變(AMD)是眼睛老化所造成的疾病,嚴重時會造成視力缺損。從許多流行病學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),黃體素、玉米黃質(zhì)可以預(yù)防老年黃斑性病變的產(chǎn)生。
玉米可以降低眼病的病變幾率
近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。其中屈光近視為嚴重。屈光近視可達到600度以上,即高度近視。
研究顯示,攝取較高量的黃體素和玉米黃質(zhì),能降低43%罹患老年黃斑性病變的幾率。而玉米就含有黃體素和玉米黃質(zhì),尤其后者的含量較豐富。因此,我們可以說玉米是抗眼睛老化的極佳補充食物。
另外,由于玉米中所含的胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質(zhì)為脂溶性維生素,所以,加油烹煮的烹飪方法有助于玉米營養(yǎng)成分的吸收。
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尷尬“雙高”學(xué)校升學(xué)率越高學(xué)生近視率就越高
眼下,我省近50萬高考生陸續(xù)接受高考體檢。昨日,記者在武漢市第七醫(yī)院看到,武漢市39中及三角路中學(xué)的考生正有序接受體檢。醫(yī)師們表示,考生們的體質(zhì)與往年沒有太大變化,一
般來說升學(xué)率越高的學(xué)校,考生近視率就越高。