詳情描述
基本全部課程包括:
1.瑜伽哲學(xué)
2.瑜伽解剖學(xué)及生理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)
3.綜合的瑜伽體位
4.呼吸控制法
5.冥想
6.清潔法
7.體式編排與課程安排
8.正位輔導(dǎo)、體式糾正
9.瑜伽附具的使用
10.教學(xué)技巧與道德規(guī)范
課程時(shí)間安排:
瑜伽哲學(xué)、瑜伽解剖學(xué)及生理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、綜合的瑜伽體位、呼吸控制法、冥想、清潔法、體式編排與課程安排、正位輔導(dǎo)、體式糾正、瑜伽附具的使用、教學(xué)技巧與道德規(guī)范
課時(shí):120H
唱誦瑜伽、熱瑜伽、空中瑜伽等。
課時(shí):60H
課堂風(fēng)格的激發(fā)以及把控、開館指導(dǎo)。
課時(shí):20H