詳情描述
隨著健康飲食理念的改變，身邊越來(lái)越多年輕人開始鐘愛(ài)輕食，輕食店也越開越多。輕食是指低卡路里、低脂肪、高纖維、制作簡(jiǎn)單、原汁原味、健康營(yíng)養(yǎng)的食物。尤其是在中國(guó)，這種觀念更是深入人心。喜愛(ài)吃輕食的朋友，一般會(huì)嚴(yán)格控制食材的熱量并標(biāo)注，同時(shí)會(huì)根據(jù)食用者的食量及每天的基礎(chǔ)代謝的情況提供餐食的分量，基本保證6-8分飽即可。
輕食是用簡(jiǎn)單的烹飪方式，還原食材本身的味道，別看輕食簡(jiǎn)單，但想要吃的好，吃的健康，還是需要搭配的，需要學(xué)習(xí)的。學(xué)習(xí)輕食制作，歡迎到北京唐人美食培訓(xùn)學(xué)校，這所30多年好口碑的老牌學(xué)校，開設(shè)輕食培訓(xùn)課程，將來(lái)源于歐美、日本的輕食文化與國(guó)人的飲食習(xí)慣相結(jié)合，推出了一系列符合國(guó)人膳食需要的輕食課程。有從業(yè)多年的專業(yè)西餐老師授課，課程內(nèi)容從開胃菜、湯品、沙拉，到主菜、主食，涵蓋洋蔥湯、法式嫩煎牛柳配黑胡椒汁、法式熱月大蝦、西班牙式海鮮飯、法式羅西尼牛排配松露紅酒汁等意式、法式、美式、俄式經(jīng)典菜品，內(nèi)容豐富全面，達(dá)到開店水準(zhǔn)。實(shí)操教學(xué)，學(xué)會(huì)為止。
北京唐人美食培訓(xùn)學(xué)校，建校30多年來(lái)專注于餐飲技術(shù)培訓(xùn)服務(wù)。學(xué)校開設(shè)六大領(lǐng)域百余種課程，包括中餐大廚、中式面點(diǎn)、排隊(duì)小吃、國(guó)際美食、西點(diǎn)烘焙、咖啡奶茶等等。上課時(shí)間靈活，小班教學(xué)，預(yù)約上課，提供開店指導(dǎo)。提供單位團(tuán)體培訓(xùn)服務(wù)。
學(xué)校地址：北京市海淀區(qū)北蜂窩中路信悅?cè)A庭2號(hào)樓一層底商
乘車路線：地鐵7、9號(hào)線北京西站下車北下沉廣場(chǎng)東行200米北京唐人美食培訓(xùn)學(xué)校
輕食不是像傳統(tǒng)的中餐方式，一模一樣的復(fù)制，它有很大的創(chuàng)造和想象空間。輕食的概念也進(jìn)一步得到深化和延展，漸漸變成一種健康的生活態(tài)度，而非簡(jiǎn)單的節(jié)食，提倡吃得健康有益。每日飲食所攝取的食物種類，盡量符合基本的三低一高，即低糖分、低脂肪、低鹽分、高纖維的原則。
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