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青少年厭學(xué)、逃課、不愿上學(xué)是比較復(fù)雜且令人擔(dān)憂的情況。
出現(xiàn)這種情況的原因是多樣的?？赡苁菍W(xué)習(xí)壓力過大，比如課業(yè)負(fù)擔(dān)太重、成績不好經(jīng)常被批評等，讓他們對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼和逃避心理。也可能是在學(xué)校的人際關(guān)系出現(xiàn)問題，如被同學(xué)欺負(fù)、排擠，或者和老師關(guān)系緊張。另外，家庭環(huán)境也有影響，例如父母期望過高，或者家庭氛圍不和諧。
對于這樣的青少年，要先和他們耐心溝通，了解他們厭學(xué)的真正原因。如果是學(xué)習(xí)困難，可以幫他們制定合理的學(xué)習(xí)計劃，或者請老師輔導(dǎo)。若是人際關(guān)系問題，就要引導(dǎo)他們學(xué)會正確的相處方式，并且和學(xué)校溝通解決校園霸凌等不良情況。家庭方面，父母要營造良好的氛圍，調(diào)整期望，多鼓勵孩子。同時，也可以考慮讓孩子暫時轉(zhuǎn)換環(huán)境，參加一些社會實踐活動或者戶外拓展，改變他們對學(xué)習(xí)和學(xué)校的看法。
抑郁焦慮神經(jīng)癥是一種較為復(fù)雜的心理障礙。
抑郁焦慮神經(jīng)癥主要表現(xiàn)為長時間的情緒低落（抑郁）和過度的緊張不安（焦慮）。在抑郁方面，患者可能會對自己評價過低，對日常活動失去興趣，比如以前喜歡的愛好現(xiàn)在也不愿意做了，還可能出現(xiàn)睡眠障礙，如失眠或者嗜睡，食欲也會受到影響，要么暴飲暴食，要么沒有胃口。在焦慮方面，會時常感到心慌、呼吸急促，總是擔(dān)心不好的事情發(fā)生，很難集中注意力。
它的成因有多種?？赡苁沁z傳因素，家族中有精神疾病史的人發(fā)病幾率相對較高。也可能是心理因素導(dǎo)致的，例如長期處于壓力環(huán)境中，遭受重大挫折，如親人離世、失戀、失業(yè)等。
對于抑郁焦慮神經(jīng)癥，輕度的可以先通過自我調(diào)節(jié)來緩解，像規(guī)律作息、適量運動，運動能夠促使身體分泌內(nèi)啡肽等讓人感覺良好的物質(zhì)。也可以找身邊的人傾訴。如果癥狀比較嚴(yán)重，就需要專業(yè)治療，包括心理治療，如認(rèn)知行為療法，幫助患者改變不良的思維和行為模式；還可能需要藥物治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁和抗焦慮藥物。
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